ما هي متعة أن تكون في الثلاثين؟
عنوان جذاب لكل ثلاثيني جاد يفكر في محطة منتصف العمر الذي وصل إليها، من ضغوطات اجتماعية، ذاتية وإنجازات محققة ومراجعة قائمة الامنيات وقائمة المهام المتوقع إنجازها قبل العمر الذهبي الثلاثين.
 |
| pexels.com |
أنا أمل الطبيبة، مدمنة القراءة، المدونة الثلاثينية، تقلقني الكثير الكثير من الاسئلة حول منتصف الثلاثينيات الذي وصلته الآن.
الرضا، الأحلام، المغامرة … والبحث عن إجابة السؤال اليومي الدائم هل يستحق الأمر.
جذبني عنوان الكتاب وتوقعت أن ينال إعجابي و يعطيني حلول واقعية لما تبقى من الثلاثين.
يطرح الكتاب السؤال التالي
كيف تستمتع بالحياة وتواجه التحديات الكبرى في الثلاثينيات؟
يا له من سؤال صعب، في مرحلة صعبة حقً، الكتاب عبارة عن اختيارات وترجمة مجموعة مقالات ودراسات وحوارات عن عمر الثلاثين، ترجمتها علا ديوب ومقسم الكتاب إلى ثلاث فصول.
الفصل الأول:
عن الاستمتاع بالحياة ومواجهة التحدياث الكبرى، وكيفية بداية عقد جديد وتحديات جديدة وتتصالح مع الحقيقة بإن الثلاثينيات ليست نهاية العالم والوقت لم ينتهي بعد، وكذلك الحديث الضغظ الناجم من المحيط عند بلوغ هذا العمر، وأهمية الحياة الزوجية وأولوية وقت العائلة، العمل والاستقلال المادي وكذلك التأكيد على أنه العمر الذي تتغير فيه ترتيب الأولويات.
حيث يعتقد الكثير أن الوقت قد فات لوضع خطط جديدة والبداية من جديد، لكن الواقع غير ذالك تماما، يشاركنا الكتاب العديد من القصص لبدايات في عمر الثلاثين.
ثم نصل لهذة الأسئلة المهمة :
هل من المستحيل أن تغير شخصيتك بعد عمر الثلاثين؟
هل تُصبح مغامراتك محسوبة، أو تصبح أكثر مرونة؟
الفصل الثاني:
هل فات الأوان للوقوع في الحب؟
ربما.. وربما لا.
والاكيد أن " الزواج ليس الحل لكل مشاكل العالم".
ولكنك تحتاج عند بلوغ الثلاثين أن تتعامل مع الضغوطات الاجتماعية حول الارتباط و الزواج ومعايير أختيار شريك الحياة، وأن تعرف أن الحب وحدة لايكفي، وفهم حقائق الساعة البيولوجية لأجسامنا.
كما يجب أن نستوعب إن هذه المرحلة العمرية قد تضعك في موقف دفاع، و نجبر على الخوف من الحب بسبب تأثير لقصص ما، أو أختيار خاطئ سابق، كذلك المقارنة وشعور المنافسة مع الغير قد يدمر حياتك ومقدار رضاك عن ذاتك.
ويختم الفصل ببعض النصائح لأختيار شريك الحياة في الثلاثينيات.
الفصل الثالث:
جسدنا في الثلاثينيات من العمر، قف مع نفسك وتسأل هل بدأ جسدك بالتداعي؟
يجب عليك أن تبدأ في الإهتمام بصحتك بشكل أحترافي ومسؤول.
وتتعلم كيف تلائم نمط حياتك بالطريقة التي تضمن جودة حياة جيدة من الناحية الجسدية، العقلية والنفسية.
كتاب لطيف، يشارك تجارب أشخاص يتحدثون عن هذه المرحلة بصدق وواقعية تحثك على التفكير.
وأن تبدأ من جديد كل يوم وفي اى عمر.
قراءة ماتعة ومثمرة لكم 🌻
تعليقات
إرسال تعليق