تذكرة نجاة للانطوائيين _ باتريك كينغ

 

pexels.com 

إذا كنت شخص انطوائي، محب للعزلة، ترهقك المناسبات. الاجتماعية هذا الكتاب لك :

 تذكرة نجاة للانطوائيين _  باتريك كينغ

وأن كنت عكس ذلك ذلك اقرأ المراجعة حتى تفهم صديقك محب العزلة.

هذا الكتاب يرشدك إلى الطريق الصحيح لعيش حياة انطوائية بشكل اجتماعي.

اى يعلمك كيف تصنع صداقات قوية وتحافظ على خصوصيتك النفسية.

الكتاب صادر عن دار دَوّن ترجمة مايسة عبد الرحمن.

لنبدأ من تصميم الغلاف للنسخة العربية الملفت للغاية من تصميم كريم أدم حيث أثار فضولي حول ما يحتويه الكتاب واعتقدت انه انه يعطى الإرشادات حتى نحصل على متعة أكثر في العزلة، وهذا ما اتضح عكسه بعد قراءة الكتاب.

يُقدم الكتاب في 140 صفحة، وينقسم الى ثمان فصول 

بعد المقدمة والحديث عن شخصية الانطوائي بداية الفصل الأول من هو وكيف تتعرف عليه، ثم كيف تستخدم المميزات الانطوائية في شخصيتك كسلاح قوي وليس نقطة ضعف.

في الفصل الثالث يتكلم باتريك كينغ، عن البطارية الاجتماعية، ولماذا وكيف تفرغ ثم كيف تطيل عمر بطاريتك الاجتماعية.

ويقترح عليك المؤلف كيف تصمم حياتك على حسب نمط شخصيتك الانطوائية وكيف تتصرف في المواقف اليومية، ثم ينتقل الى العلاقات الشخصية، الصداقة ،زمالة العمل، وتسليط الضوء ومحاولة شرح ماذا يحدث للشخص الانطوائي في المناسبات والمواقف اليومية مما يجعله يظهر وكأنه شخص غير لطيف أو "دراما كوين ".

ينتهي الكتاب بأهم سبب مقلق للشخصيات المحبة للعزلة " الحفلات " واستراتيجيات النجاة فيها.

الكتاب خفيف، لطيف ويوضح بعض الأفكار الحقيقية التي يعاني منها الانطوائي، وبالطبع النصائح ليست بالضرورة مفيدة للجميع ولكنها تفتح لك أبواب لأفكار جديدة.

الشيء المميز الآخر أنه كتاب مختصر على غير عادة كتب التنمية الذاتية.

أخرجني هذا الكتاب برفقة كتاب طائر إثر طائر _ آن لاموت من ركود القراءة، ولذلك أنصح به وأتمنى لكم قراءة ماتعة ومثمرة لكم 🌷