فكر كأنك طبيب نفسي.

هل تشعر أحيانًا بأنك عالق في دوامة من الأفكار السلبية؟

هو تبحث عن طرق لتحسين علاقاتك مع الآخرين؟

"فكر كأنك طبيب نفسي" يقدم لك خريطة شاملة لفهم نفسك والعالم من حولك بشكل أعمق.

من خلال هذا الكتاب، ستكتشف أسرار العقل البشري وتتعلم كيفية تطبيقها في حياتك اليومية؛

و يساعدك كذلك في تطوير مهاراتك في التواصل الفعال.

كتاب "فكر كأنك طبيب نفسي" من تأليف باتريك كينج يهدف إلى تقديم استراتيجيات وأساليب تساعدك على فهم عقول وعقول الآخرين.

حيث يعلمك الكاتب التفكير بأسلوب المعالج النفسي لتحليل المشكلات وإيجاد الحلول.

من أهم الأفكار في الكتاب

1. فهم الذات والآخرين.

2. الاستماع الفعال.

3. التفكير في التفكير (Metacognition).

4. استخدام تقنيات المعالجة النفسية.

5. التعامل مع المشكلات النفسية.

6. تنمية مهارات الإقناع والتأثير.

الكتاب يشدد على أهمية فهم العقل البشري من خلال التفكير النقدي والتحليل.

ويقدم لك نصائح لفهم العواطف والدوافع الشخصية ودوافع الآخرين وتعلم مهارة الاستماع العميق.

من أهم فوائد الكتاب:

_تحسين العلاقات الشخصية والمهنية.

_اكتساب منظور أعمق لفهم السلوك البشري.

_تنمية المهارات النفسية مثل التعاطف والتحليل.

يناسب كتاب فكر كأنك طبيب نفسي:

القراء المهتمين بعلم النفس وتطوير الذات والأشخاص الذين يسعون لفهم أفضل للعلاقات الإنسانية.

وكذلك لمن يريد تحسين طريقة تفكيره للتعامل مع التحديات اليومية.

الكتاب يعزز فكرة أن التفكير كمعالج نفسي ليس مخصصًا للمختصين فقط، بل يمكن للجميع استخدام هذه المهارات لتحسين حياتهم وحياة من حولهم.

رحلتي كانت ماتعة مع الكتاب،قراءة ماتعة ومثمرة لكم 🌷

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

حياة على باب الثلاجة|مراجعة

حياة على باب الثلاجة أليس كويبرز ترجمة هدى فضل هذه المراجعة بدون حرق للأحداث: 200 صفحة من الرسائل على باب الثلاجة، بين الأم الطبيبة وابنتها ذات الخمس عشر ربيعا. كتاب اتممته في جلسة قراءة واحدة، الكثير من الرسائل والتفاصيل اليومية العادية للغاية تأخذك في مساحات مختلفة من المشاعر والأحاسيس والأسئلة الوجودية. مؤثر جدا، بسيط جدا، عميق جدا، كلمات بثقل ” هل أنا أم جيدة ؟“ كيف لها أن تسأل هكذا بكل بساطة في ورقة لاصقة على باب ثلاجتك؟!! تدعوك هذه الحياة على باب الثلاجة إلى أعادة التفكير في علاقاتك الاساسية، وكيف يجب عليك عدم تضييع الوقت وكيف أن الاشياء الاعتيادية اليوم في زمن ما تصبح ثمينة بشكل يصعب تعويضه. مواعيد الطبيب، وجبة الطعام، هدايا الأعياد، التمشية في الهواء الطلق، والجلوس للحديث عن يومك العادي جدا. القصة بسيطة، الأسلوب سلس، و تقدم لك درس مهم في التواصل. والجدير بالذكر أن تمت ترجمة حياة على باب الثلاجة لأكثر من 28 لغة. كانت رحلتي معها ماتعة، مؤثرة، أتمني لكم وقت ممتع ونافع كذلك🌸

فن الذكاء الاجتماعي _ باتريك كينغ

فن الذكاء الاجتماعي باتريك كينغ The science of social intelligence ما الذي تبحث عنه في أصدقائك؟ عن دار دَوّن ” فن الذكاء الإجتماعي “ كتاب للكاتب باتريك كينغ وترجمة مروة هاشم. يخبرك بأن " كن شخصية مؤثرة ولديها ثقة بالنفس وحضور اجتماعي مميز". في 170 صفحة تقريبا يتحدث باتريك كينغ عن 45 طريقة لجذب انتباه الآخرين، و40 دراسة وخطة لتحسين حياتك الاجتماعية اليومية. والعديد من الطرق المثبتة علميا لخلق تواصل فعال. ينقسم الكتاب إلى 6 فصول يبدأ من شرح فكرة " الحيوان الاجتماعي " والإدراك النفسي حتى خارطة طريق توصلك للوعى. يتحدث الفصل السادس عن الكارثة الاجتماعية وأهم ما في هذا الفصل هو أن لا تخبر عواطفك ولا تكن لطيف أكثر من اللازم، وسأتركك عزيزي القارئ تكتشف بنفسك لماذا؟. أسلوب الكاتب جيد والترجمة كذلك، ورغم صغر حجم الكتاب لكنه لا يقرأ في جلسة واحدة بل يحتاج منك التمهل والفهم الدقيق. بعض الأفكار أصابتني بالملل،لكنه كتاب جيد بالمجمل وبه أفكار و دراسات مفيدة. قراءة ماتعة ومثمرة لكم 🌷 أقرأ أيضا لباتريك كينغ تذكرة نجاة للانطوائيين 🔖

السيدة التي حسبت نفسها سوسة | مراجعة

السيدة التي حسبت نفسها سوسة الإنسان كائن معقد وغريب. الإسم الجاذب الذي يفتح لك الباب على كثير من الاسئلة. عن ماذا تتحدث هذه الرواية؟، لماذا سوسة؟ من هذه السيدة؟ بالطبع لن أحرق عليك أحداث الرواية، ودعني أخبرك أنك لن تفهم كل التفاصيل الا في الفصول الاخيرة تظل مشدود بقلبك، شاخص بصرك حتى تتجلى كل الخيوط المتشابكة بنكهة الحزن والخوف والانتظار والشك. الغلاف يشير إلى تفاصيل تنتبه لها بمواصلة القراءة في تفاصيل الحياة في" شقة البنات" بعد أن تتعرف على رئيفه. الرواية تمتد إلى 300 صفحة ، صادرة عن دار المعرفة، تتحدث عن فتاة يفلت منها عقلها وتسد قلب رجل خائف، وانتقالها إلى شقة العباسية، تبدأ حياة جديدة أو مأساه جديدة لا ندري، قصة حب غريبة ربما. تناقش الرواية الكثير من الأفكار، تطرح عليك الاسئلة بطرق مثالية أحيانا وبسيطة في أحيان أخرى. أكثر ما شدني في هذه الافكار هو الحديث عن الامومة. الأسلوب جميل، اللغة بسيطة وأنيقة، السرد رائع، تراكيب الجمل، الاسئلة، الأفكار والتشويق والتنقل الزمني بين الأحداث لا شيء فيها يجعلك تشعر بالملل، رغم أعادة بعض المشاهد بنفس الأحداث. كل ...

مولانلاند

بحث هذه المدونة الإلكترونية