مولانلاند

  كتاب هازل رولي وضع وجها لوجه حياة دى بوفوار وسارتر.  منذ الاتفاقية حتى الوداع. الحياة والحب  والأكاذيب والتلاعب بحياة عائلتهم الصغيرة بمختلف شخصيتها.  دعم سارتر وسيمون للاستقلال الجزائر، كان مفاجأة بالنسبة لما سبقه وتلاه من أفعالهم غير الإنسانية  تعرفت من خلال حياتهم على بعض الأدباء منهم الغريب كامو وكيف كانت حياته بالقرب منهم.  تعلمت عن الاستمرار والعمل والكتابة.  وكيف يتغير الإنسان ويتحول فكرة مع الزمن وكيف يحمل متناقضات بداخله.  عن الحرب، المجتمع،السفر، غرائب النفس البشرية!!  كانت سيمون الفتاة الرصينة وجان فيلسوف عدمي عبثي!! قبل أن أقرأ عنهم.  الشيء المثير حق هو الشفافية السارترية الاتفاق الفكري بين سيمون وجان رغم كل المنعطفات.  كيف يمكن أن يجد أحدنا شريك فكر ويحتفظ به كل هذه المدة رغم كل المنعطفات.  يجب أن تغض الطرف عن الجانب الأخلاقي  أن قررت قراءة هذة السيرة. _______ ‏معظم الشخصيات التي تبهرك في البداية تتحول تدريجيًا لشخصيات أقل من العادية، ذلك لأن النور المفاجئ عمى مؤقت. ـــ جان بول سارتر.   #مشاعر_أولية عن ...

كيف تنجز وتسيطر على عقل القرد؟ في هذا العصر المتسارع وكثير المشتتات؛ نعاني جميعنا اليوم من سرعة الملل والتشتت خلال قيامنا بمهامنا الاعتيادية في الدراسة والعمل. خلال انهماكنا بالمهمة نلاحظ أننا كثيرا ما نلتفت –نهرب_لشيء آخر (نتصفح الإنترنت، نتفقد المحادثات، نأكل وجبة خفيفة ونتأمل في ألا شيء).    تتناقص الفترات التي يقضيها دماغك في التركيز على العمل في مهمة واحدة والتنقل من عمل إلى آخر دون إنجاز أي مهمة بالشكل الكامل يشبه تماما حركة تنقل القرد بين أغصان الأشجار في الغابات قفزات سريعة متفرقة من غصن لأخر. وهذا ما يعرف بال monkey mind    عقل القرد هذه الحالة تقلل من الإنتاجية والإنجاز وتضعك في مأزق  مع ال deadline  أوقات التسليم المفترضة أو إتمام الدراسة بوقت كافي لتقديم الاختبارات. هناك الكثير من التجارب والنصائح وحلول للسيطرة على التشتت والتغلب عليه وسأتحدث عن طريقة جربتها شخصيا في الدراسة والعمل وجربتها على بعض الأصدقاء  وكان لها أثر حقيقي في إنجاز المهام بوقت أقصر وتركيز أكثر. تقنية الطماطم pomodoro technique تعتمد هذه التقنية علي إجبار ...

  Reading slump ركود القراءة الحبسة القرائية ‏ العزوف عن القراءة لفترة غير معلومة _تطول وتقصر_ما من قارئي مغرم برفقة الكتب إلا ومرت به مثل هذه الفترة العصيبة بسبب مقنع أو بلا سبب يذكر. ‏فترة من اللوم لجفاء المحبوب والخوف من فقدان القدرة على العودة إلى العهد القديم بصحبة الكتب.   لماذا يحدث ركود القراءة؟ في الغالب لا تكون لها أسباب واضحة!  ربما الملل،  العمل وفترات الضغط فيه،  قراءة كتاب حزين جدا،  أو غير مناسب لاهتمامك الحالي. وكذلك قد تقع في حب كتاب ما يجعلك لا ترغب في إتمامه أو قراءة غيره.  فتعلق أنت في هذا الفارق الزمني. كم من الطبيعي أن تمتد هذه المدة؟ لا يمكن تحديدها فكل حسب ظروفه ومزاجه تمتد من أيام لأشهر! !  لا تقلق.   ماذا نفعل في هذه الحالة؟ لا شيء.   تقبل الأمر ولا تضع نفسك تحت الضغط وتجلد ذاتك أسترخي أستمتع بكل تفاصيل الحياة وستعود للقراءة بالتأكيد. . دع الأمر للوقت. لا نصيحة في الحب لكنه ا التجربة_ درويش وكذلك القراءة لا نصيحة لها؛  ولكن بعض التجارب الشخصية ربما قد تساعدك في الملل من ا...

 كيف نجعل_القراءة_ السعادة عادة؟      نعلم جميعا أهمية القراءة وكيف تفتح العديد من الآفاق للإنسان وتوسع مداركه ولا ننسى أنها الأمر الإلهي الأول للنبي محمد صلى الله عليه وسلم.      ورغم معرفتنا بأهميتها،  إلا أننا نتعذر دائما بعدم وجود الوقت الكافي للقراءة في ظل الحياة المتسارعة المشتتة التي نعيشها اليوم.     ما دفعني للكتابة هو سؤال أحد الأصدقاء في صفحتي عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك   كيف نجد الوقت للقراءة ونجعلها روتين وسؤال آخر كيف أقرأ مع كل مهام الحياة الأخرى كل هذه الكتب.   هل حقيقي أنه لا يوجد 10_15 دقيقة في ال24 ساعة للقراءة؟ ! .   أذا تفقدنا الوقت الذي نمضيه يوميا في التحديق عبر شاشات الاجهزة الذكية سنعلم أن الامر يرجع الي تقصيرنا لا غير.     في البدء. قبل وضع خطة جيدة لجعل القراءة جزء من الروتين اليومي لنتعامل مع القراءة كأحتياج أساسي وواجب مهم ومتعة لها منزله مهمة في قائمة مهامنا اليومية.   وأن لانقرأ لأن الجميع يفعل ذالك بل للفائدة والمتعة الخاصة ومنح ...

 عشر نساء   مارثيلا سيرانو   ترجمة:  صالح علماني    رواية من الأدب اللاتيني تقع في 382 صفحة،  عشر نساء ما الذي جمعهن في حديقة ما أحد الأيام وما الرابط الوثيق بينهن حيث هنا يبدأ السرد.     عشر قصص لسيدات أعمارهن متفاوتة وبخلفيات دينية،  ثقافية،  واجتماعية مختلفة تحكي كل منهن تفاصيل وخبايا قصتها وتعرض عقدها الدفينة أمامهن من طفولتها وحتى تبلور شخصيها ومحاولات التصالح الذاتي لها بكل التقلبات النفسية.   ‏   السرد والأسلوب غاية في الإبداع،  الإتقان واضح في القصص العشر لن تشعر أن السيدة ماريلا هي الكاتبة بل كل شخصية نسجت نفسها على الورق بجملها الخاصة وأسلوبها الفريد وكل متحملة بيئة القصة من تأثير من مفردات وطول الجمل وقصرها وتعبيرات الغضب.   ‏  لن تصاب بالملل من أحاديث نون السنونة لكل قصة تسلسل شائق يصل بك إلى آخر كلمة في كل مرة تبدأ حكاية جديدة.    ‏  الحوار حميم جدا كأنك تستمع لشيء يخصك أنت في جزء ما يشبهك.  رغم اختلاف القصص إلا إنها قريبة ومترابطة ببعضها وب...

  العادات الذرية Atomic habit جيمس كلير لماذا عادات ذرية الذرة هي مقدار شديد الضآلة من الشيء العادة سلوك أو ممارسة روتينية يبدأ الكتاب بهذا التعريف البسيط للمغزى من اختيار العادات الذرية ك اسم وما يدل عليه.   يقع الكتاب في 304 صفحة سبع فصول وملحق.  كل التغيرات الجذرية تحدث بعد قصة تهزنا في العمق صغيرة كانت أم حدث كبير. يبدأ المؤلف بالأسس عن قوة العادات وكيف تتشكل وكيف تبنى العادات بخطوات بسيطة ملخصة في هذه القوانين الأربعة :  1_أجعلها واضحة 2_أجعلها جذابة 3_أجعلها سهلة 4_أجعلها مشبعة هذه القوانين هي سر نجاح تكون العادات الجديدة يشرح كل فصل من الكتاب الأفكار والخطوات بالإضافة إلى تدريبات عملية عن كيفية التنفيذ بشكل سهل ومبسط وعملي. ويختتم الكتاب بأساليب تجعلك عظيما بحق. أعجبني في الكتاب التقسيم الواضح،  القصص والأمثلة والتدريبات العملية. الموقع المرفق الخاص بالعادات الذرية الذي يقدم الكثير من النماذج والمعلومات المفيدة والدعم. ويصحح الكتاب العديد من المفاهيم حول العادات السيئة والجيدة والنجاح. ويقودك خط...

        ضفدع الوحل       أحمد يوسف عقيلة     ضفدع الوحل مجموعة قصصية للكاتب الليبي أحمد يوسف عقيلة؛  صادرة عن دار البيان الطبعة الأولى 2020.     الغلاف:   صورة الغلاف كان يمكن أن تنفذ بشكل أجمل بكثير وهي عبارة عن لوحة للرسام البولندي توماس كوبيرا.      الكتاب يقع في 123 صفحة و62 قصة متنوعة الأحداث والمواضيع والأبطال وبشكل ما هناك ترابط بينها أو ربما خيل لي.   ‏  اللغة ساحرة كما هي عادة العم أحمد تصيبك بالدهشة وأنت تحاول القراءة بين الأسطر أو تلتقط بعض التلويحات في العناوين أو في نهايات الجمل.     طول القصص متنوع من قصير جدا كسطرين أو يطول حتى صفحتين.     مؤرخه بين 2013_2019     إذا لم تقرأ للسيد أحمد من قبل فأبدأ بالجراب ثم أقرأ له ما شئت؛  هذه كانت تجربتي الشخصية معه.     منحته ثلاث من خمس    بعض الاقتباسات:     جوع:  مات الثائر. . . كان منشغلا بالثورة لدرجة أنه نسى أن يأكل! ....

 دوروس الحب   الآن دو بوتون     عن دار التنوير ترجمة الحارث النبهان    رواية عن الحب وفلسفته ،  تبدأ برحلة مع رابح وكريستين زوجين يافعين من خلفيات ثقافية وأجتماعية وتحارب حياتيه مختلفة.     تبدأ القصة من لقاءهما الاؤل وحتي يصل أطفالهم الي عتبة المراهقة.   تتقسم الرواية الي عدة فصول،  لا كثير من التشويق فيها تستعرض سيرة حياة عادية لزوجين بمراحلها المختلفة.   تشرح بشكل فلسفي دروس لمهية الحب في ذالك المشهد أو تلك الصورة وتحلل الذرائع وراء كل تصرف قد يراه الطرف الاخر لئم،  جبن،  أو عنف.    البداية المقدسة ثم الوقوع في الحب مرورا بالتحول والتعليم وحدود الحب يختتم المؤلف الرواية بشرح وتفاسير دقيقة عن نظرية الارتباط وما يتجاوز الفلسفة الرومانسية وكيف يصبح البطل بعد كل هذة السنوات الحقيقية من الزواج . مستعد للزواج؟ !     الاسلوب جيد،  اللغة بسيطة لاحشو زائد ولكنها مشاهد عادية جدا.   شخصيا بعض الافكار المتعلقة بالجنس والخيانة ومحاولة تبريرها أو شرح ذرائعها لم أت...