التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

لقاء مع رفقاء التدوين وحكايات فاء

 لقاء مع رفقاء التدوين كنت دائما أنا من يسأل الأسئلة اليوم امل ضيفة لحكايات فاء . ممتنة للعزيزة فاطمةلهذا التحدي اللطيف وهيا بنا نبدأ 1- حدثنا عن نفسك بسطر واحد. أمل، طبيبة ومقدمة برامج راديو مدونة طبية مع سبيتار وأحب الكتب والكتابة. 2- لماذا اخترت مجال التدوين؟ بسبب كتابة اليوميات أكتشفت حبي للكتابة وتأكدت أنها الشيء الوحيد الذي لا استغني عنه أبد وأود أن أقضي حياتي على قيد الكتابة. 3-من هم أفضل ثلاث مدونات في نظرك؟ تقرأها باستمرار مدونة الاستاذ يونس بن عمارة ، والعزيزة هالورينا أقرأ الكثيرمن المدونات وبشكل دائم وأحب كذلك القراءة في حكايات فاء. 4-هل يشغلك عدد القراء؟ في البداية، كنت لا أهتم أكتب فقط وبعدها بدأت التركيز على العدد أما الان أهتم فقط بالمحتوى والترويج له بشكل جيد ويسعدني التفاعل معه ولم أعد أهتم بالعدد. 5- ما هي فكرتك عن النجاح في الحياة؟ أن تكون الرحلة ذاتها في الطريق للتحقيق الهدف تستحق وممتعة، أن أعيش الحياة بالشكل الذي يناسبني وأن أتذكر دائما أن أقدار الله لنا خير. 6-هل لديك رسالة تحاول أن تحققها في الحياة؟ حدثنا عنها: أن أمر ولا أضر وأن أثمر اينما حللت. 7-احب ثلا...

متعة أن تكون في الثلاثين

ما هي متعة أن تكون في الثلاثين؟ عنوان جذاب لكل ثلاثيني جاد يفكر في محطة منتصف العمر الذي وصل إليها، من ضغوطات اجتماعية، ذاتية وإنجازات محققة ومراجعة قائمة الامنيات وقائمة المهام المتوقع إنجازها قبل العمر الذهبي الثلاثين. pexels.com  أنا أمل الطبيبة، مدمنة القراءة، المدونة الثلاثينية، تقلقني الكثير الكثير من الاسئلة حول منتصف الثلاثينيات الذي وصلته الآن. الرضا، الأحلام، المغامرة … والبحث عن إجابة السؤال اليومي الدائم هل يستحق الأمر. جذبني عنوان الكتاب وتوقعت أن ينال إعجابي و يعطيني حلول واقعية لما تبقى من الثلاثين. يطرح الكتاب السؤال التالي  كيف تستمتع بالحياة وتواجه التحديات الكبرى في الثلاثينيات؟ يا له من سؤال صعب، في مرحلة صعبة حقً، الكتاب عبارة عن اختيارات وترجمة مجموعة مقالات ودراسات وحوارات عن عمر الثلاثين، ترجمتها علا ديوب ومقسم الكتاب إلى ثلاث فصول.  الفصل الأول:  عن الاستمتاع بالحياة ومواجهة التحدياث الكبرى، وكيفية بداية عقد جديد وتحديات جديدة وتتصالح مع الحقيقة بإن الثلاثينيات ليست نهاية العالم والوقت لم ينتهي بعد، وكذلك الحديث  الضغظ الناجم من المحيط ع...

دليلك إلى صياغة احترافية عزيزي المحرر.

عزيزي المحرر  دليلك إلى صياغة احترافية   محمود عبدالرازق جمعة  كتاب يتناول المشكلات التحريرية التي تمر بنا جميعًا حين كتابة مقال أو موضوع صحفي،  وفي كل ما يتعلق بأمور الكتابة الاحترافية.    الكتاب من منشورات بتانة، تحصلت عليه من مكتبة دار الفرجاني بطرابلس. يقسم الكتاب إلى 13 قسم، وملحق خاص بعلامات الترقيم، وملحق أخر لأهم دروس الإملاء التي تشيع فيها الخطأ، الملحق الأخير لم أقرأه بعد؛ لأنه جزء من كتاب آخر للكاتب " كتاب الأخطاء اللغوية الشائعة "  حيث ينتظر دورة على قائمتى للقراءة قريبا. الكتاب ممتع جدا في القراءة، ترتيب وسرد الأفكار سهل الفهم، أكملته في وقت قياسي رغم الحاجة للتمهل في القراءة والتكرار والتدريب حتى تستوعب كل المشكلات وتتعلم وتتعود على حلها. يذكر الكاتب لكل مشكلة أمثلة، والصياغة الصحيحة لها، ويشرح الخطأ بطريقة واضحة دون تعقيد حيث يستطيع الكاتب المبتدئ أن يفهم ويمارس النصائح بسهولة واحترافية. الأقسام تبدأ بالأفعال المساعدة، الحشو، ربط المعلومات، وكذلك التراكيب اللغوية الغير صحيحة حتى كتابة العناوين، الخبر، الفيتشر، التقرير والتحقيق. كتاب ماتع...

ما هي فوائد تدوين اليوميات؟

    كل يوم جمعة أنتظر محتوى الفيديو الجديد من قناة دروس أونلاين للمهندس أحمد ابوزيد، القناة التي لها فضل كبير وفائدة عظيمة في التنمية الذاتية والعديد من الخطوات المهمة في حياتي خلال أكثر من عامين من المتابعة الحثيثه وتتبع النصائح و خوض التجارب .  فيديو هذا الاسبوع تحدث عن التدوين  journaling ، تابعت بتركيز ومتعة مثل كل مرة، غير أن هذه المرة استرجعت ذكرياتي مع التدوين.  أدون من عمر طويل، أتذكر بوضوح كنت في المرحلة الاعدادية ومازلت أحتفظ بكل المذكرات أقدمهن عمرا حوالي 20 عام من الكتابة عن الحزن، الافكار، الخطط المستقبلية، ماذا اريد أن أحقق قبل 25 عام، المواقف التي كنت فيها سعيدة أو وحيدة. دونت بالعربية الفصحي، العامية، الانجليزية أحيانا، كتبت قوائم أهداف سنوية، وإنجازات و أخفاقات كثيرة.  كنت أكتب في بداية التدوين كل مرة صديقتي الورقة والقلم، ثم في عمر متقدم تتغير الصيغة ونكتب بلا مقدمات. كانت الكتابة هي حقا صديقتي الوفيه التي ساعدتني في فهم نفسي، وتتبع تطورها ومعرفة دواخلها، وساعد فهم نفسي في تعاملي مع العالم.  دونت في أوقات مختلفة، الصباح الباكر، عند ا...

هل إيقاف أشعارات الهاتف، تجربة تستحق؟

  حتى لا يتحكم هاتفك الذكي في حياتك.وتصبح رهن منصات التواصل الإجتماعي إليك هذه التدوينة عن تجربة شخصية مع قفل أشعارات الهاتف لمدة عام كامل وأكثر. يبدأ الأمر بمجرد إلقاء نظرة على أخر تغريدة، تعليق على صورة صديق، شرح وجهة نظر في منشور جدلى، ساعات من التأمل في القصص!. دون أن تشعر تمر الساعة وأكثر، وأنت رهن  إشارة اللوغاريتمات!! هذا المحتوى قد يعجبك، شاهد قبل الحذف، لنلحق على الترند، المحصلة النهائية وقت ضائع، مهام متراكمة، وتأنيب ضمير، وعلم، ربما لاينفع. وبطبيعة الحال نحن الآن في العصر الرقمي، لا تستطيع أن تنعزل تمامًا،  و للحرص على مزاجنا، من التنقل بين المشاعر المختلفة مع كل محتوى  نمر به يجب أن نقنن حياتنا الافتراضية وجعلها مفيدة. هل يمكن ذلك؟ نعم بالتأكيد. كيف؟ الجدير بالذكر والثابت أن كل ما نتعرض له من محتوى يؤثر على خلايا دماغك، معرفتك، أفكارك، عملك، يصنع منك شخص ما بحسب ما تلقيت من معرفة كانت مفيدة أم لا. " قل لى ما تشاهد أخبرك من أنت " 🙂 و الآن لنبدأ الخطوة الأولى:    أختر  من تتباع بعناية، الأشياء التى تهتم بها أو المهارات التي تود إتقانها....

في قصصهم عبرة

  في قصصهم عبرة  تأملات في 32 قصة من قصص القران الكريم   لعلى حسين العبيدلى. في 230 صفحة تقريبا تبدأ القصص من قصة سيدنا أدم عليه السلام، والدرس المهم الأول بعدم أتباع خطوات الشيطان، والتوبة والعودة الى طريق الحق بعد الاعتراف بالذنب. ثم وصفة النجاة في قصة أصحاب الكهف، وتتعلم قدرك إيها الإنسان من قصة أصحاب الجنتين. الأخذ بالاسباب وأشارة واضحة من قصة ذى القرنين، تعلم فنون النصيحة من رجل مؤمن وشروط قبول الطاعة في قصة قابيل وهابيل. فكيف لشخص في لحظة حسد أن يتحمل وزر القتل حتي قيام الساعة. تشير القصص إلى الفوائد التى نحتاجها في حياتنا اليومية، بطريقة سهلة الوصف، واضحة التأثير بأسلوب مناسب للتذكير والتفكير. وعد الله حق. هذا أحد أهم الدروس في قصة سيدنا موسى عليهالسلام، وهزيمة الفاحشة بالعفة في قصة سيدنا يوسف عليه السلام، وكيف يجعل الله بعد عسر يسرا. كل قصة هي درس واضح في مراد الله لك، تعلمك شكر النعم، الصبر على البلاء، قوة الدعاء، أهمية الثقة بالله والطاعة بأسلوب القصص المعتمد في القران حيث الهدف منه أن تفهم القصة، وتحفظها وتتذكرها في أبسط التفاصيل. ويستمر السرد حتى قصة أصحا...

ما يجب أن أعرف قبل أن أتزوج؟

  خلال بحثي في اليوتيوب عن مراجعات الكتب صادفني فيديو بعنوان هذا الكتاب واستوقفني فشاهدته واعجبتني طريقة تلخيص الكتاب، بحث عنه وقراءته، خاصة بعد قراءتي لكتاب لغات الحب الخمس ولغات الحب التي أنتبه لها في حياتي. قبل أن أتزوج   كنت أود أن أعرف هذا، قبل أن أتزوج. د.جارى تشابمان ترجمة د.رضا الجمل في الكتاب يتحدث المؤلف عن محطات مختلفة من حياته وعن الاستشارات الزوجية التى مرت عليه خلال 30 عام من الإرشاد الأسري وكيف تمنى لو أنه عرف هذة النقاط قبل أن يتزوج ويخطط للزواج بدل التخطيط لحفل الزواج، لوفر عليه الأمر الكثير من الجدال والتوتر وزاد من رصيد الأوقات السعيدة الصافية من عمر زواجه.  وهذا ما دفعه لتأليف هذا الكتاب المقسم الى 12 فصل، مع ملحق وملاحظات بشكل مركز وواضح لا يتجاوز 150 صفحة. ويمكن تقسيم هذه الفصول لتغطية الجوانب الأساسية التالية: الجانب الفكرى. الجانب العاطفي. الجانب الروحي. الجانب الجسدي. ويبدا الكتاب بداية صادمة،و يخبرنا بأن الوقوع في الحب ليس سبب اساسي وكافى لبناء زواج ناجح، وأن الحب الرومنسي عبارة عن مرحلتين نحتاج حتى ننتقل من الأولى إلى  الثانية لبعض المجه...

كيف تكتب قائمة مهامك اليومية؟

  في عصرنا الحالي الممتلئ بالملهيات والمشتتات  نحتاج لطريقة فعالة تساعدنا على القيام بالمهام اليومية في العمل، الدراسة وواجباتنا المنزلية. حتى لا نقفز بين العديد من المهام دون أن ننجز شيء في نهاية الأمر، وتخنقنا مواعيد التسليم ونقع في دوائر المماطلة  وعدم الانجاز و تحبطنا قلة الانتاجية.  نحتاج في البداية تعلم كيفية وضع أهداف ذكية قابلة للتنفيذ يمكنك أن تجد هذة الخطوات هنا في هذة التدوينة ، والتعرف كذلك على أفضل طريقة في السيطرة على عقل القرد بتقنية الطماطم .  والان نبدأ بإعداد قائمة المهام : يمكنك استخدام تطبيقات على هاتفك أو حاسوبك أو بأستخدام ورقة و قلم. من الأفضل إعداد قائمة المهام في الليلة السابقة حتى تبدأ يومك بنظام وأنت تعرف ماذا تفعل بالضبط دون تضيع وقت او مماطلة. حدد مجموعة معينة من المهام في اليوم من مهمة واحدة الى ثلاث مهام فقط، ثم بعد انجازها أضف مهمة جديدة . يمكنك أستخدام تقنية تجميع المهام وهي طريقة تسهل عليك تنفيذ المهام المتشابهة، حيث تجيب على كل الرسائل مرة واحدة، او تكتب او تدرس ولا تنتقل الى مهام اخرى حتى تنتهي من مجموعة المهام أولا، ويمكنك تخ...